成長を妨げる要因と、世界レベルを目指すための京都パーソナルトレーニング

成長を止める最大の敵は「執着」 多くの人が、自分の可能性を伸ばせない理由として「執着」があります。

目の前の結果や、今のやり方に固執してしまうと、新しいチャレンジや改善ができません。特に格闘技やボクシングでは、過去の成功体験に縛られることが、次のレベルへ進むための妨げとなります。

京都のパーソナルトレーニング「le Coeur」では、神経系から身体をリプログラムし

固定観念に縛られない動きを作り出します。

これにより、体幹・フィジカルの可能性を広げ、世界レベルの動きに近づくことが可能になります。

自分の弱さを直視できない心の壁

「自分は正しい」という思い込みは成長を阻害します。特にフィジカルトレーニングや体幹強化では、正しいフォームや意識の修正を受け入れられないと、進化は止まります。

京都で日本一を目指す選手たちは、まず「受け入れる強さ」を学んでいます。

パーソナルトレーニングは、ただの筋力強化ではなく、自分の弱さを認め、それを克服する場でもあります。

体幹を鍛えずして世界は見えない

フィジカルの土台は思考からくる体幹にあります。体幹が安定しないまま上半身や下半身を鍛えても、スタミナや打撃力は十分に発揮できません。

京都のle Coeurでは、日本古来の身体操作と最新のボクシング理論を融合し、深部体幹を活性化。これにより「使えていなかった筋肉」が神経を通じて動き出し、ボクシングや格闘技に必須の一撃必殺の打撃力を身につけられます。

人は本能的に楽を選びます。しかし、世界レベルを目指すなら「本質的に必要な負荷」に向き合わなければなりません。単なる筋トレでは到達できない領域があり、それを突破するには正しい原理原則に基づくトレーニングが不可欠です。

京都のパーソナルトレーニング「le Coeur」では、骨格と重力の原理に沿った動作を徹底。だからこそ、無駄な努力をせず最短距離で強くなることが可能です。

成長を止める「比較」と「嫉妬」

人は他人と比較して一喜一憂します。しかし比較や嫉妬にとらわれると、

本来の自分の成長に集中できません。

ボクシングや体幹トレーニングでは「自分を超えること」が最も大事です。

京都で活動する多くの選手が「自分史上最高」を目指しているのは、世界レベルに必要なのは他人との比較ではなく、自己超越だからです。

努力しているのに成果が出ない人は多いですが、それは努力の方向性を間違えているからです。体幹を意識せずに重いバーベルを持ち上げても、ボクシングに必要なスタミナも打撃力も身につきません。

京都のパーソナルトレーニングle Coeurでは、科学的かつ神経学的に「正しい秘訣」を用いたトレーニングを提供。日本一を目指す者が確実に結果を出せるよう導きます。

多くの人は、壁にぶつかると「自分には無理だ」と諦めてしまいます。

しかし本当は、方法を変えるだけで次のステージに進めるのです。

le Coeurのパーソナルトレーニングでは、打撃・体幹・フィジカルすべてを神経から最適化することで「できなかった動き」が「できる」に変わる体験を提供します。

京都・宇治から世界へ羽ばたく選手たちは、このプロセスを経て成長しているのです。