PHYSICAL PERSONAL TRAINING

打撃が変わる

スピードが変わる

身體が変わる

ガードの上からでも止まる打撃
力みに頼らず、反応は遅れない
後半でも落ちないフィジカル

世界基準の打撃は
“力を通せる身体”から生まれる

なぜ、伸びないのか

筋力だけを鍛えても
競技では出力できない

重要なのは

 

重心

神経

身体操作

筋連動

骨格

タイミング

 

これらを身体の中で繋げること

 

N³COREでは、

「思考 × 身體 × 技術」

を整えながら
試合で再現できるフィジカルを構築します

 

N³COREの順序

 

① 思考

まず、力の原理を理解する。
なぜ打撃が重くなるのか。
なぜ反応が変わるのか。

 

② 身體

次に、身体を整える。
エネルギーが通る状態を作る。

 

③ 技術

その上で、技術を繋げる。

相手に読まれない

打撃スピードを落とさな

動き崩れない身体

を構築。

 

④ トレーニング

最後に、フィジカルトレーニング。

整った状態で行うことで、
初めて“競技で使える力”になる。

こんな方へ

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打撃が軽い

力むほど動けない

後半に落ちる

練習しても伸びない

世界レベルを目指したい

本物のフィジカルを作りたい

 

パーソナルトレーニング

完全予約制
週1〜6回対応
LINEサポート対応

京都・宇治｜全国出張可

料金

入会金

30,000円

 

50分コース

1回 15,000円

 

月4回　50,000円
月5回　65,000円

 

90分コース

1回 20,000円

 

120分コース

1回 25,000円

 

出張対応

20分以上の場合
10分ごと＋1,000円

20km以上の場合
別途交通費

 

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打撃は、

身體の中で決まる。

 

 

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