N³CORE PT PRO
プライベートセッション
PHYSICAL
PERSONAL TRAINING
世界チャンピオンを輩出した
トレーナーが指導
世界基準のフィジカルは、
「身体の中を繋ぐこと」
から始まります
世界で戦う選手は
ただ筋力が強いわけではありません
重心・神経・身体操作・筋連動・骨格・タイミング
これらが一つに繋がったとき、
試合で発揮できる
本物のパワーが生まれます
N³COREでは
「思考 × 身體 × 連動」
この3つを正しい順序で整え
試合で再現できるフィジカルを構築します
N³COREの４ステップ
① 思考
まずは力の原理を理解する。
・なぜ打撃が重くなるのか
・なぜ反応速度が変わるのか
・なぜ練習ではできても試合ではできないのか
原因を理解することで、
成長の方向性が明確になります。
② 身體
次に、身体を整えます。
身体の中に「力の通り道」をつくり、
全身が連動する状態へ。
この段階で、多くの選手が
「筋力だけでは打撃は重くならない」
という理由を体感します。
③ 連動
整った身体に技術を繋げます
・相手に反応されにくい動き
・スピードを落とさない打撃
・崩れない身体操作
・試合で読まれにくい身体の使い方
競技で通用する技術を、身体に定着させます
④ トレーニング
最後にフィジカルトレーニングを行います
身体の中にエネルギーが途切れず
流れる状態を維持しながら鍛えることで
打撃力・スピード・反応・再現性
すべてを競技レベルまで引き上げます
指導するのは
パーソナルトレーナー
TAKE
ボクシング競技歴20年以上
全国大会3位
自身も選手として戦い
減量指導も10年以上行ってきました。
【指導実績】
・ムエタイ 世界チャンピオン輩出
・日本チャンピオン輩出
・日本大会2位 輩出
理論だけでなく、実戦経験に基づいた
身体操作を指導しています
このコースで目指すもの
✔ ガードの上からでも伝わる打撃
✔ 相手に反応されにくい動き
✔ 力みに頼らないパワー
✔ 試合終盤でも落ちにくいフィジカル
✔ 世界基準で戦うための身体操作
世界で勝つために必要なのは
筋力ではない
身体のすべてを繋ぎ
試合で力を発揮できる身體をつくること
それが
N³CORE
PHYSICAL
PERSONAL TRAINING
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