痩せるだけなら誰でもできます
大事なのは綺麗に痩せる
何も食べなければ簡単に痩せれます
しかしそうすることで病気になったり
肌荒れ パフォーマンスの低下が生じてきます
人は食べたものでできています
逆に言えば食べ物で人は簡単に
病気になります
綺麗に痩せる
綺麗にさせる 微生物 栄養素 体の状態を
維持させる必要があります
細胞内には新鮮な○○
ミトコンドリアという細胞を聞いたことはありますか？？
運動や呼吸、栄養素、ストレス
巷では間違った情報がたくさんあります
最新の情報なども来年には変わっている可能性が
大いにあります
情報は正確なものではない
毎年流行りのトレーニング ダイエットが出てくる
出てくるたびに欠点が出てきて
次々と新しいものが出てきます
これには原理原則に従わず 目先の情報 新しい物を追って
研究 新しい考えを取ってつけているから
中には素晴らしい発見もありますが
９０％以上は上記の通りになっていきます
細胞は命
何も食べなければ肌は衰え
脳のパフォーマンスン衰え
細胞内に不純物が滞納し病気になるリスクが
大幅にアップします
遠回りは一番の近道
京都 BODY MAKE COEUR
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