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  • 執筆者の写真PERSONAL BODY MAKE COEUR

京都ダイエットならお任せください

無理のないダイエット方法

食事 トレーニング 時間 ライフスタイル などを考慮し

お客様のご要望にお応えいたします


まずは痩せる仕組みを知り やるべきことを明確にする

痩せない人は原因があります

筋肉がつかない人は コツがあります

物事には原因があり その原因は自分では気づかないもの

先天性のものなどいろいろあります


無理のないダイエットはリバウンドしない



日本人に合ったダイエット方法があります

欧米に沿ったやり方では かえって内臓にダメージを与えてしまう場合があります


健康はお金で買えません


健康でないと 楽しい事はもちろん

気持ちを高めることは難しくなってきます

ビジネスも体が資本なので

本来一番気をつけるものは 自分の”体です”

京都パーソナルトレーナー のダイエット法方

PERSONAL BODY MAKE COEUR


無理なく痩せる


無理なく痩せれるため 意外と食べれて

結果を必ず出します


体重よりも見た目がすごく変わります


筋肉をつけていき より美しい体になっていきます

日常生活が楽しく ホルモンバランスも整えて

お客様の生活を変化させていきます



格闘技で楽しくダイエット


強くなりながら くびれ お尻 足 

美しいボディメイクをしていきます


効果は抜群