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  • 執筆者の写真PERSONAL BODY MAKE COEUR

格闘技ジム 選び方

私が経験したことを 思ったことを書きます

日本トップレベルの成績を”継続的”に残している

選手がいるジムは 何といっても基本をしっかり理解している

ジムです。 基本にはすべてが詰まっており

そしてまた応用できます


格闘技は体の力を 相手にぶつける 

相手の力を流す よける 跳ね返す など自己の体重をいかに

上手く使えるか また理解しているかがポイントになってきます

指導者の方がそれを理解している 理解しいていないとでは

選手が長年続けていくうえで成長度合いが

全く違ったものになってきます


体重を上手く使うと2階級差は埋めれます


大抵の選手は体重を上手く使えていません

現段階での私の肌感覚では9割以上の人間が上手く使えません

上手く体の骨格を使い 練習に取り組まないと

選手寿命や時間のロスを考えるととても無駄な時間に

なってきます


基本はなぜ大事か


自分の体重を上手く使いこなすのに 基本なくしては

使いこなせないからです


外国人選手のパワーはどこから来ているのか

一見バランス悪そうに見える


外国人の骨格 日本人の骨格は全く違います

が黒人ならでわの立ち方があり そこを上手く利用しています


日本人は日本人の基本がある


日本人には 日本古来の武術から大変大きな学びを得られます

それは外国人のパワーも怖くなくなるほどの自信につながります



選手生命は100%コーチできまります


私もコーチで日本トップ選手にまでなれたと言っても過言では

ありません。何も分からない選手にとってコーチとは生命線です